Posted in Քիմիյա 9

Առողջ ապրելակերպի սկզբունքներ

Առողջ ապրելակերպի սկզբունքներ

Առողջ ապրելաձեվի սկզբւնքների մեչ մտնում է ճիշտ սնվելը և մարմինը լավ վիճակում պախպանել։

ահա հիմնական կետերը

վատ սովորությունների մերժում,
ճիշտ սնուցում,
ֆիզիկական ակտիվությունը,
օրվա ռեժիմի, աշխատանքի և հանգստի ռեժիմի պահպանում,
առողջ քուն,
լավ հոգեբանական վիճակ, դրական էմոցիաներ.

Leave a comment